SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

17 lat

  • [...] tak : zawsze byłem niższy od rówieśników, jeszcze w podstawówce byłem u endokrynologa. Wiek kostny opóźniony, no ale lekarz mów urośniesz. Spoko Czasy gimnazjum, nadal odstawałem. Lekarz na to - urośniesz. Czas obecny - pomiędzy 17-18 rokiem życia - wiek kostny 17 lat, nasady prawie zrośnięte, wzrost 165 - endo rozkłada ręce. Jak sie nie wk**ić?

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 6905 Data: 2011-03-12 12:42:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KKS Lech Poznań

    Post
    Piłka Nożna

    awansować do 1/8 ligi mistrzów. Kolega chyba za duzo proszkow nabrales w nosek. Pamiętaj, ze w IV rundzie nie jestescie rozstawieni, a tam nie gra Ruch Chorzów tylko solidne, uznane marki. Nie mówiąć o III rundzie, w ktorej tez graja dobre druzyny. Próbujcie, to będzie wasza pierwsza próba od 17 lat :)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-15 22:57:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam 17 lat i ćwiczę z różnymi przerwami od 15 lat. ??? Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4699 Data: 2003-04-23 09:26:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo prosze o trening

    Post
    Piłka Nożna

    Jeżeli masz możliwość iść do niemieckiego klubu i rodzice nie mają nic przeciw to już pora a może coś będzie z Ciebie, 15 lat...troche późno...ja sam zacząlem w wieku 17 lat (pom lub napastnik) grę i odrazu do seniorów sie zalapalem w B-klasie , talentu nie mam a wieku 14 lat zacząlem przygode z klubową piłka (na bramce) A szybkość i kondycja to [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1242 Data: 2010-08-19 10:38:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WŁOSY - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Mam dosyc nieciekawą sytauacje, mam 17 lat, włosy słabe, przetłuszczające się głownie z powodu łojotoku który tworzy duze płatki łupiezu. Jaki szampon byscie mi polecili? Teraz używam Vichy dercos przeciw starzejącym sie włosom i wydaje sie byc ok. Jescze takie pytanie- czy odzywki nalezy uzywac zaraz po umyciu włosów czy można o dowolnej porze. [...]

    Odpowiedzi: 341 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-07 18:25:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dythican / Dziennik / ku 100cm - jump

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam Rowniez celuje w siatkowke i skacze ok 75cm Trudno bedzie ci tak znacznie zwiekszyc wyskok Mamy podobne wymiary, lecz ja waze 76kg mam 17 lat A co do wyskoku, to ja u siebie zauwazylem takie cos, ze robiac w piatek przysiady - w niedziele na meczu ligowym bardzo dobrze mi sie skacze, moze nawet i wyzej niz mi sie wydaje Grasz gdzies?

    Odpowiedzi: 430 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-02 17:59:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na czym się oprzeć przy ocenianiu diety. jaki profil ? profil klubowy ? czy jakiś profil dotyczący diety nie kapuje szczerze mówiąc !! waga 48 kg wzrost 170 cm wiek 17 lat i chciałbym prowadzić diete na mase !! Marcinecki Malo czytelna ta dieta. Poza tym jakos nie widze poprawek, bledy sa powielone. jak jest nieczytelna dla mnie tu jest [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4045 Data: 2004-02-13 12:22:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] samego tuńczyka, czy moze jakieś argumenty zeby ją przkonać !! ja zabardzo nei wiem co to jest to carbo ?? i boje sie że to moze wpłynońć na moje zdrowie a mam dopiero 17 lat i nei chce umierać szybko a jestm spanikowany bo czy to ma jakieś skutki uboczne branie carbo i odżywki białkowej np. powiekszenie wątroby wypadanie włosów czy cos [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4045 Data: 2004-02-13 14:29:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam chciałbyma abyście mi doradzili czy ta dieta jest dobra waże 73 kg przy wzroście około 170 cm (17 lat). Chce zredukować tkanke tłuszczową od 5 - 10 kg. Słyszałem także od kolegów że pomoże mi białko ale boje sie żeby jeszcze nie utyć :P doradźcie ;) PONIEDZIAŁEK Śniadanie:100 g chudego białego sera,1 jajko na twardo albo pasta: jajko na [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1700 Data: 2005-08-18 16:31:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowanie do MP 2016

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Tak jak obiecywałem :) wrzucam zdjęcie. Po lewej stronie to moje zdjęcie jak zaczynałem moją pasje ze siłownia wtedy miałem 13 lat po prawej 17 lat :)!:-D /SFD/Images/2015/6/8/fa032a2c3e8f4e0496ccd31ad792e5af.jpg

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-08 14:44:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moim zdaniem najlepiej wybrać elitę 3 letni dzieci , którzy będą szkoleni i będą następcami mesiego , To by był najlepsze rozwiązanie w koncu wygralibyśmy , za 17 lat

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-17 19:31:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja mam 17 lat wiec jeszcze urosne:-)) i nie przesadzajmy z tymi 50 cioma Zmieniony przez - lollollollol w dniu 2012-06-20 19:31:46

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-20 19:30:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam 17 lat czy te Pylki byly by dlamnie dobre i w czym one tak konkretnie pomagaja bo nie moge znalez dokladnie.

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-19 19:06:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 9

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    17 lat i juz takie miksy? daj Pan spokoj. wez sie za trening i diete, niz myslec o tym

    Odpowiedzi: 5927 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-14 12:59:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 9

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    17 lat i juz takie miksy? daj Pan spokoj. wez sie za trening i diete, niz myslec o tym ofc, jest trening dieta, no dobrze tak zrobie do tej pory 2 tyg, -6.5 kg Mam jeszcze pytanie, czy można powiedzieć że yohimbina jest bezpieczna w mniejszych dawkach niż 0.2/kg masy ciała i gdy nie ma żadnych przeciwskazań do stosowania jej? Chodzi mi m.in o [...]

    Odpowiedzi: 5927 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-14 13:02:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 9

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    17 lat i juz takie miksy? daj Pan spokoj. wez sie za trening i diete, niz myslec o tym ofc, jest trening dieta, no dobrze tak zrobie do tej pory 2 tyg, -6.5 kg Mam jeszcze pytanie, czy można powiedzieć że yohimbina jest bezpieczna w mniejszych dawkach niż 0.2/kg masy ciała i gdy nie ma żadnych przeciwskazań do stosowania jej? Chodzi mi m.in o [...]

    Odpowiedzi: 5927 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-14 13:03:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 9

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam ;) Słowem wstępu jestem ogólnie dobrze zbudowany (17 lat, 70kg, 175cm, 14% tłuszcz), a na siłownię itp nigdy specjalnie nie chodziłem. Jedynie w piłkę grałem jak młodszy byłem, ale od ostatniego roku nie robiłem zupełnie nic. Jedynie palić zacząłem. Więc siedziałem przed kompem, piłem i paliłem ale od ferii (02.02.2015r) rzuciłem palenie, [...]

    Odpowiedzi: 5927 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-21 20:28:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 9

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Właśnie a propos diety, czy w moim wieku - 17 lat nie wystarczy po prostu jeść zdrowo? + odrzucić białe pieczywo, makarony, ziemniaki, słodycze, słodkie napoje itp?

    Odpowiedzi: 5927 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-23 22:36:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 9

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ten kalkulator na potreningu.pl dobrze działa? Wyliczyło mi 3500kcal do utrzymania wagi, wg mnie to troche za duzo, szczegolnie ze dziennie spozywam okolo 2500. Mam 17 lat, 86kg i 183cm.

    Odpowiedzi: 5927 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-07 14:10:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 9

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Masz wesele to się baw i jedz co chesz, masz 17 lat wg profilu to alkoholu nie polecę %-) Co innego gdybyś miał zawody po weselu to już inna zabawa by była z jedzeniem

    Odpowiedzi: 5927 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-27 19:43:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)